Master danzaterapia

Máster Danzaterapia

¿Qué es la danzaterapia y para qué sirve?

La danzaterapia, así como la musicología, son técnicas cada vez más extendidas en la sociedad. Aplicadas fundamentalmente a niños y adultos con necesidades especiales, han dado buenos resultados y cada vez son campos más especializados.

Es un método psicoterapéutico cuyo origen se sitúa en Estados Unidos de la década de los 40. Gracias a esta técnica es posible integrar los procesos corporales, emocionales y cognitivos de la persona que lo practica.

La danza es el arte de expresar emociones y sentimientos a través del movimiento del cuerpo. Así pues, es normal que surjan técnicas que utilicen la danza como base de la resolución de conflictos emocionales y psicológico.

Por ello, al contrario de lo que ocurre en una clase de baile al uso, en una sesión de danzaterapia no existen las coreografías, el baile es libre y fluye naturalmente de cada individuo.

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La danza a través de la historia y las culturas

El baile o la danza ha formado parte de la historia del ser humano por siglos. Ya representada en pinturas rupestres, la danza ha representado siempre un vínculo entre los miembros de un mismo grupo.

Los primeros registros de la danza se originan en la India, uno de los países más poblados del mundo. Con cientos de etnias distintas cohabitando en este país, es de suponer la existencia de más de una danza tradicional.

Por todos es conocido la danza típica de las películas de Bollywood, con todos sus movimientos de manos y sus gestos. Pero desde luego no es el único baile regional que podemos encontrar en este vasto país.

Si volvemos a territorio nacional, España, a pesar de no poder compararse con la India ni en superficie ni en habitantes, lo cierto es que cuenta con una variedad de danzas regionales bastante amplia.

Empezando, quizás, por la más conocida, el flamenco es sin duda marca España. Sus orígenes son mestizos; cuenta con influencia gitana, árabe, cristiana y judía. Aunque hoy en día es un arte apreciado en todo el mundo, es en Andalucía donde se dieron todas las circunstancias que derivaron en su creación.

Pero no solo de flamenco vive Andalucía. Otros bailes propios de esta tierra son:

• Verdiales de Málaga.
• Fandango de Huelva.
• Sevillanas.
• La jota noriega de Añora, Córdoba.
• Danza de San Isidro en Fuente-Tojar, Córdoba.

Si nos alejamos de Andalucía, los bailes y danzas regionales siguen presentes a lo largo de toda la península y las islas. En Canarias, por ejemplo, tenemos la isa, un cante y baile típico del folclore canario.

Famosa en la jota aragonesa, originada a finales del siglo XVIII, tuvo su máximo esplendor en el siglo XIX, sobre tras la Guerra de la Independencia.

Otros bailes y danzas típicas que podemos encontrar en España son:

• Sardana, Cataluña.
• Muñeiras, Galicia y Asturias.
• Pasodoble.
• Zambra.
• Bolero.
• Etc.

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Tipos de danzaterapia

El uso del movimiento como medio de desarrollo de las capacidades cognitivas, así como de la personalidad, sitúan a la danzaterapia como una técnica utilizada y aplicada en distintas áreas.

En general, los métodos más conocidos y aplicados en la danzaterapia son:

• Método Laban de Análisis Corporal (LMA).
• Movement Psychodiagnostic Inventory (MPI).
• Perfil de Movimiento de Kestenberg.

Cada uno de estos métodos permiten realizar tanto análisis y diagnóstico de la situación, así como intervenciones y evaluaciones terapéuticas. Además, la improvisación, la creación y la imitación juegan un papel fundamental en las sesiones de danzaterapia ayudando al individuo a desenvolverse y ganar en autoconfianza.

Si quieres conocer más información sobre los beneficios de la danzaterapia, no dudes en visitar esta entrada al blog, haciendo clic en el siguiente enlace Beneficios de la danzaterapia

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