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En la antigüedad, los romanos y griegos crearon sistemas de acondicionamiento físico con la finalidad de ganar aptitudes para la guerra. Desde entonces, se ha demostrado que la actividad física trae consigo mayores ventajas que las de tener una buena apariencia y alcanzar un buen rendimiento. Por esta razón en esta reseña queremos hablar sobre cuáles son los beneficios que otorga la educación física que es tan importante para incluirse como una materia regular del sistema escolar. ¡Acompáñanos a verlo!
Los inicios de la educación física dentro de los planteles educativos se da en 1996 con la Carta de Otawa. En esta carta la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece como una prioridad la promoción de la salud en los colegios, y hasta la fecha esta práctica ha sido incluida no solo en el sistema educativo, sino también en las políticas de salud pública como un medio de promoción de la salud para la sociedad en general. Entonces pasemos a ver qué es la educación física y cuáles son sus beneficios. ¡Continúa leyendo!
La educación física se basa en un conjunto de movimientos corporales y estrategias didácticas orientadas a perfeccionar, controlar y mantener la salud tanto mental como física del ser humano. Además, esta disciplina no es solo una actividad educativa, sino también terapéutica y recreativa.
La educación física es una materia obligatoria en los niveles de educación primaria y secundaria, y debe ser dictada por un profesional en la materia. Las actividades para la clase de educación física suelen segmentarse en tres fases:
Además de los centro educativos, como parte las políticas públicas la educación física se hace visible de otras maneras. Eventos locales gratuitos patrocinados por organismos gubernamentales o la inclusión de actividades de acondicionamiento físico en centros comunitarios, son ejemplos de la práctica laboral de esta profesión. Pero, ¿qué tiene la educación física que es tan importante para la escolaridad y la sociedad en general? Veámoslo a continuación.
En general, con las herramientas de pedagogía necesarias es posible que los niños y adolescentes aprendan con la educación física qué es resistencia, fuerza, disciplina, flexibilidad, coordinación, ritmo, compañerismo y más. A largo plazo podemos decir que las ventajas de la actividad corporal en la educación física y los deportes en general son:
Finalmente, hemos explicado qué beneficios otorga la educación física que es de tanta importancia para la escolaridad. Ahora, si deseas incursionar en este gremio tenemos un par de ofertas educativas que pueden interesarte. Conoce los detalles en el siguiente apartado.
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