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Modalidad
Online
Duración - Créditos
620 horas - 8 ECTS
Baremable Oposiciones
Administración pública
Becas y
Financiación
Profesionales
Docentes especializados
Acompañamiento
Personalizado
Reconocidos por:
Acreditados como:
Temario
PARTE 1. MUSCULACIÓN Y FITNESS
PARTE 2. ENTRENADOR PERSONAL
PARTE 3. COACHING DEPORTIVO
Opiniones
Lo que dicen nuestros alumnos:
Mariana Verzescu
Mi opinión es que el temario de los 3 cursos que he completado es muy repetitivo y he echado en falta mas explicación, videos practicos etc. No he quedado satisfecha ya que faltaba mucho temario importante.
Míriam Capitán
Córdoba
Excelente formación, ayuda mucho a ampliar conocimientos y formarte al completo.
Elenica Raka
Tirana
La formacion fue realmente buena. Sinceramente, disfruté de la experiencia. El contenido fue muy interesante y no me aburrí para nada. El lenguaje utilizado fue claro y sencillo. Yo soy albanesa, hablo muy bien español, pero debo confesarles que al principio, tenía miedo de pensar que no entendería todo el material debido al idioma utilizado. Estoy muy feliz. Muchas gracias!
Elenica Raka
Tirana
La formacion fue realmente buena. Sinceramente, disfruté de la experiencia. El contenido fue muy interesante y no me aburrí para nada. El lenguaje utilizado fue claro y sencillo. Yo soy albanesa, hablo muy bien español, pero debo confesarles que al principio, tenía miedo de pensar que no entendería todo el material debido al idioma utilizado. Estoy muy feliz. Muchas gracias!
Elenica Raka
Tirana
La formacion fue realmente buena. Sinceramente, disfruté de la experiencia. El contenido fue muy interesante y no me aburrí para nada. El lenguaje utilizado fue claro y sencillo. Yo soy albanesa, hablo muy bien español, pero debo confesarles que al principio, tenía miedo de pensar que no entendería todo el material debido al idioma utilizado. Estoy muy feliz. Muchas gracias!
Raul Mellado
Zaragoza
Los contenidos de musculación y fitness que ofrece este curso, son bastante completos y fáciles de entender. Sin lugar a dudas, se trata de un curso online muy recomendable, desde mi humilde punto de vista.
Maria Fajardo
Sevilla
Contenta por la calidad del contenido. Me matriculé por el título, las salidas profesionales y el precio, y me ha parecido todo estupendo. No tengo nada más que decir... lo recomiendo.
David Martin
Valencia
Todo lo que he aprendido sobre musculación y fitness me ha servido para actualizar los conocimientos que tenía. Ahora puedo desempeñar mi labor profesional de Entrenador Personal y Coaching Deportivo con mayor seguridad y profesionalidad.
Alfredo Garrido
Granada
Buscaba una formación en musculación y fitness, gracias a este curso online de Euroinnova, he podido asimilar los conocimientos que necesitaba para aplicarlos a mi futuro laboral como Entrenador Personal y Coaching Deportivo
Pablo Zafra
Madrid
El temario de este curso online me parecía interesante y lo he realizado para especializarme en el ámbito de la musculación y fitness. Gracias a Euroinnova lo he conseguido de la forma más cómoda posible pudiendo compaginarlo con mi vida laboral.
Plan de estudios
Titulación de curso coaching deportivo musculación y fitness
Descubre todas nuestras becas personalizadas
Curso Coaching Deportivo Musculación y Fitness
¿Qué es un entrenador personal o personal trainer?
Descubre esta ciencia vinculado en el ámbito deportivo. Este Curso Coaching Deportivo Musculación y Fitness te ofrece todos los conocimientos y competencias necesarios para realizar todas las funciones que desarrolla un profesional en el personal trainer. Sabrás enfocar los ejercicios y técnicas que necesita esta disciplina, basándote en el análisis previo y interpretación de resultados.
El entrenador personal es el encargado de guiar y ayudar en el desarrollo de la misma. Esa persona tiene que ser capaz de evaluarnos y controlarnos en la realización del ejercicio y tiene que ser capaz de marcarnos los ejercicios precisos para conseguir nuestras metas y objetivos.
Si te interesa lo que estás leyendo, ¡continúa más abajo! Y recuerda que, si necesitas información de cualquier tipo, puedes ponerte en contacto con nosotros sin ningún tipo de compromiso.
Conviértete en un especialista en musculación y fitness con este curso online que te ofrecemos desde Euroinnova International Online Education y sé el profesional que siempre has soñado.
¿Cómo trabajar la musculación?
Algunos consejos para trabajar la masa muscular son:
- Primero, si puedes, consulta a un especialista. Ya sea que vayas a un gimnasio o entrenes en casa o en un parque, siempre habrá alguien con más experiencia que puede hacer el camino más fácil y llevadero. De los errores se aprende, a veces tiene que ser de los de otro.
- La paciencia es la clave. Si no tienes fuerza ni masa muscular visible, tardarás en ganar, mínimo unos meses.
- Trabajar distintos grupos musculares. ¡No todo son los brazos y pectorales!
- Cuida el número de repeticiones y series, no siempre más repeticiones es más ganancia.
- Y, como consejo fundamental y muchas veces olvidado: cuida el descanso. La fatiga acumulada hará que, finalmente, puedes hacer menos repeticiones y el músculo no se recupere igual. Además, la relajación mental también es clave en el deporte.
¿Por qué hacer ejercicios de fuerza?
Aunque mucha gente no lo sepa o siga pensando que para adlegazar lo mejor es el cardio, mejorar la fuerza es también una forma no tanto de adelgazar, pero sí de recomposición corporal. Así, aumentar el potencial de músculos de los brazos, el tronco y las piernas nos ayudará en el día a día con nuestra postura, o el tránsito intestinal.
A su vez, a mayor fuerza, mayor gasto calórico. Es por eso por lo que la alimentación juega un papel clave para aumentar no solo la masa muscular, sino también la resistencia y que esta vaya en aumento.
Aprovecha la formación online con Euroinnova International Online Education
Sean cuales sean tu trabajo u ocupaciones diarias, con Euroinnova International Online Education puedes ampliar tu formación. Gracias a este Curso Coaching Deportivo Musculación y Fitness podrás compaginar tu trabajo y tu vida personal de la forma más cómoda. Además, conseguirás una Titulación expedida por Euroinnova International Online Education y un título propio de la Universidad Europea Miguel de Cervantes con 8 Créditos ECTS.
Nuestra metodología se basa en el estudio a distancia, desde donde quieras. Da igual que vivas en Madrid, Málaga, Valladolid o San Diego. Gracias a nuestra plataforma propia tendrás todos los ejercicios necesarios para avanzar en la formación. También contarás con un tutor personalizado. Este resolverá todas tus dudas, preguntas y sugerencias en un plazo de 24 a 48 horas, lo que hará que no pierdas tiempo de estudio.
Si aún no te has decidido, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro formulario de contacto o en el 900 831 200. Anímate y no desaproveches las ventajas de la formación online.
¡Con Euroinnova International Online Education podrás formarte en el Curso Coaching Deportivo Musculación y Fitness!
¡Y continúa confiando en nosotros!
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