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Temario

PARTE 1. MONITOR DE TRIATLÓN

PARTE 2. SALUD DEPORTIVA

Opiniones

Lo que dicen nuestros alumnos:

Manuel N. Z.

Salamanca

Me parece un curso muy bueno, hubiera añadido más casos prácticos aunque los que hay son suficientes. Lo que más me gusto fue el servicio de tutorización, resolvieron todas mis dudas rápidamente.

4

Ivan E. L.

Madrid

Soy competidor de triatlones y quería formarme en mi deporte, gracias a esta formación he logrado entender el funcionamiento de los entrenamientos y podré realizar planificaciones más efectivas. Estaba estancado en mis preparaciones y esto me ayudará seguro.

4

Dolores P. D.

Castellón

Me pareció muy completa la formación, el temario es extenso y los contenidos de calidad. Me gusto mucho el apartado de salud deportiva.

4

Jose María L. M.

Islas Baleares

Siempre he practicado este deporte y quería la titulación de monitor para conseguir ayudar a los nuevos deportistas a prepararse para las competiciones de manera correcta. Ha sido muy bueno este curso y lo recomiendo a todo aquel que practique este deporte.

4

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
Gracias a la realización de este Curso de Monitor de Triatlón + Titulación Universitaria en Salud Deportiva conocerá la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias y conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas.

Objetivos
- Aprender cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva. - Conocer ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. - Saber el mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada. - Conocer la nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación. - Realizar entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. - Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.
Salidas profesionales
Actividad Física y del Deporte / Entrenamiento / Triatlón / Salud deportiva.
Para qué te prepara
Este Curso Monitor de Triatlón + Titulación Universitaria en Salud Deportiva le prepara para aprender cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva, conocer ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. Además le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas.

A quién va dirigido
El Curso Monitor de Triatlón + Titulación Universitaria en Salud Deportiva está dirigido a todas aquellas profesionales del mundo de la actividad física y del deporte que quieran profundizar o especializarse en esta materia, también a cualquier personas que quiera tener el título de Monitor de Triatlón adquiriendo los conceptos fundamentales sobre salud deportiva.

Metodología
Aprendizaje online gif Aprendizaje online
Aprendizaje 100% online
Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.
Campus virtual Campus virtual
Campus virtual
Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.
Equipo docente especializado Equipo docente especializado
Equipo docente especializado
El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.
Centro del estudiante Centro del estudiante
Centro del estudiante
Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.
Carácter oficial
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Titulación de curso online monitor triatlón salud deportiva

Doble Titulación:

Titulación de Monitor de Triatlón expedida por EDUSPORT, centro especializado en formación deportiva.

Titulación Universitaria en Salud Deportiva con 5 Créditos Universitarios ECTS. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija
EDUSPORTNebrija
EDUSPORT_DIPLOMANEBRIJA_DIPLOMA

Claustro docente

Euroinnova International Online Education
Antonio Jesus Gonzalez Fuentes

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Carla Quirante López

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Eduardo Ruano Benavides

Docente de la facultad de deporte y actividad física

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Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva

Con la realización del siguiente Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva podrás conseguir una especialización en los sistemas de entrenamiento específicos para esta disciplina deportiva, consiguiendo de esta manera realizar la asistencia a deportistas que aumentarán su rendimiento de forma notable. Todo ello desde casa gracias a la modalidad online que ofrece Euroinnova International Online Education

Logra en este momento aprender los conocimientos, habilidades, técnicas y competencias necesarias para realizar programaciones de entrenamiento anuales, especificando el entrenamiento que se realice cada semana. Gracias a esta formación conseguirás además de conocer el entrenamiento en esta modalidad, tener una formación en los beneficios y cuidados de la salud desde el enfoque deportivo con el Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva. 

CURSO ONLINE MONITOR TRIATLÓN SALUD DEPORTIVA

El triatlón como modalidad deportiva

El triatlón es uno de los deportes que más condición física exige, esta modalidad se compone de tres disciplinas deportivas en una misma práctica, la unión de estas disciplinas se unen con las transiciones que son el elemento identificativo del triatlón. Las disciplinas que se realizan son la natación, ciclismo y la carrera, siendo de forma continuada sin parar el reloj en el cambio de una disciplina a otra. 

Las competiciones de triatlón se realizan en la naturaleza, teniendo que hacer frente a las condiciones del terreno y climatológicas de cada disciplina, por ejemplo, en la natación se deberá de hacer frente a la marea o el viento, en el ciclismo se enfrentará a los terrenos irregulares y las cuestas, en las carreras a las cuestas y el suelo. 

Por tanto, esta disciplina tiene sus propias características y necesita de una preparación específica para poder completarlo y competir en esta modalidad. 

El entrenamiento de triatlón

Es muy importante tener una planificación efectiva de todo el año o de largos períodos de tiempo para conseguir una preparación con la que poder desempeñar esta modalidad y competir. Para realizar la planificación primero se deberá de tener en cuenta la definición de objetivos. Los objetivos deberán de tener en cuenta los siguientes aspectos:

  • Registros, la medición de la evolución de la capacidad física de la persona a lo largo de la planificación es clave, para ello se deberá de tener en cuenta la calidad y cantidad de entrenamiento. 
  • Períodos de tiempo, se deberán de establecer objetivos a corto, medio y largo plazo, siendo generales como puede ser un tiempo a batir en la competición y específicos como el entrenamiento de una técnica en la carrera. 
  • Visión, es el objetivo principal por el que se comienza a entrenar esta modalidad, puede ser por la victoria en una competición, mejorar su condición física, reducir su peso, etc. 
  • Reajustes, es importante transmitir y registrar todas las sensaciones a lo largo del entrenamiento, consiguiendo realizar reajustes en la planificación que ayuden a mejorar el resultado final. 

¿Qué equipamiento es necesario en el triatlón?

Para esta práctica deportiva es importante contar con el equipamiento adecuado en los entrenamientos y competición, al realizar tres disciplinas este será amplio para cada una de ellas. El equipamiento básico para la práctica y entrenamiento es un neopreno para el mar, gafas de natación, un gorro, una bicicleta, ropa, casco, zapatillas de correr y de ciclismo y un pulsómetro para la monitorización. 

Importancia de la salud deportiva

La salud deportiva tiene una gran importancia, esta es la que engloba los distintos cuidados de la salud que tiene que tener una persona que practica deporte. Los cuidados específicos de esta materia ayuda a los deportistas a estar en plenas condiciones físicas y mejorar su rendimiento

Es importante la salud deportiva para conseguir prevenir lesiones y enfermedades que pueden venir derivadas de la práctica. El ejemplo más claro de la salud deportiva es la dieta de alimentación adaptada a las necesidades del deporte que se practique o el cuidado y rehabilitación de lesiones. 

 

Este es el momento que estabas esperando para conseguir una formación avanzada en esta disciplina deportiva y conocer acerca de la planificación de entrenamiento del triatlón, además de conseguir unos conocimientos específicos sobre la salud deportiva. 

Euroinnova International Online Education te da la oportunidad de formarte en este aspecto gracias a su Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva. 

Obtén cuanto antes la Doble Titulación, una de ellas Universitaria con 5 Créditos ECTS, expedidas por EDUSPORT y la Universidad Antonio de Nebrija. 

¡Pide información sin compromiso, te estamos esperando!

 

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