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Temario

PARTE 1. MUSCULACIÓN Y FITNESS

PARTE 2. SALUD DEPORTIVA

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
Si quiere realizar su labor en el entorno del deporte y quiere concoer los aspectos fundamentales sobre la actividad referente a la musculación y fitness este es su momento, con el Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Salud Deportiva (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS + CARNÉ DE FEDERADO) podrá adquirir los conocimientos esenciales para desempeñar esta labor de la mejor manera posible. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Es por ello que, el presente curso estable un acercamiento a los contenidos indispensables sobre la salud deportiva. Gracias a este Curso podrá ejercer profesionalmente como Monitor de Musculación, Entrenador Personal, Preparador Físico, o Profesor de Fitness ya sea en un Gimnasio, Federación Deportiva, Club de Atletismo, etc. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.

Objetivos
- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. - Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness - Adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular - Analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness - Comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte - Conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness.
Salidas profesionales
Monitor de Musculación y Fitness en Centros Deportivos o Gimnasios / Salud deportiva / Entorno del deporte / Monitor.
Para qué te prepara
El presente Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Salud Deportiva le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. El presente Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Salud Deportiva dotará al alumno de los conocimientos necesarios para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos como monitor de musculación y fitness.

A quién va dirigido
El Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Salud Deportiva está dirigido para todas aquellas personas que quieran orientar su futuro laboral hacia el sector deportivo, más concretamente como monitor de fitness y musculación. Además es interesante para todos aquellos profesionales del entorno sanitario y deportivo que deseen adquirir conocimientos sobre la salud deportiva.

Metodología
Aprendizaje online gif Aprendizaje online
Aprendizaje 100% online
Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.
Campus virtual Campus virtual
Campus virtual
Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.
Equipo docente especializado Equipo docente especializado
Equipo docente especializado
El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.
Centro del estudiante Centro del estudiante
Centro del estudiante
Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.
Carácter oficial
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Titulación de curso monitor fitness y salud

Doble Titulación:

Titulación de Monitor de Musculación y Fitness expedida por EDUSPORT, centro especializado en la formación deportiva y Acreditada por la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional en Musculación y Fitness - Fisicoculturismo, además una vez finalizada la formación, el alumno pasará a formar parte del Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs) que recoge a los profesionales del ejercicio, estableciendo un ESTÁNDAR DE CALIDAD y un REGISTRO PROFESIONAL para garantizar un asesoramiento seguro y efectivo de los clientes usuarios de instalaciones fitness por PROFESIONALES CUALIFICADOS. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.

Titulación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 5 Créditos Universitarios ECTS. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija
EDUSPORT
EDUSPORT_DIPLOMA

Claustro docente

Euroinnova International Online Education
Antonio Jesus Gonzalez Fuentes

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Carla Quirante López

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Eduardo Ruano Benavides

Docente de la facultad de deporte y actividad física

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Curso Monitor Fitness y Salud

¿Deseas aumentar tus conocimientos y habilidades profesionales relacionadas con el mundo del fitness y la salud? Te recomendamos realizar este Curso Monitor Fitness y Salud.

CURSO MONITOR FITNESS Y SALUD

¿Qué es un monitor fitness?

Un monitor fitness hace referencia a la persona encargada de dar instrucciones sobre ejercicios físicos a realizar a determinadas personas con el fin de mejorar su estado físico. Normalmente, suelen especializarse en alguna materia deportiva, como puede ser: entrenamiento con pesas, circuitos de entrenamientos, o cualquier otra materia relacionada con el mundo del fitness.

¿Cuáles son las funciones de un monitor fitness?

Como hemos comentado anteriormente, un monitor fitness se encarga de realizar los entrenamientos y dar instrucciones sobre los mismos a las personas que lo practican con el fin de mejorar su estado físico.

Los monitores normalmente se especializan en alguna área de entrenamiento. Los monitores que se especializan en gimnasia o aerobic normalmente se encargan de realizar entrenamientos en grupo y suelen ir realizando demostraciones para que los alumnos lo sigan de forma correcta.

Los monitores fitness especializados en entrenamiento con pesas, normalmente trabajan con una sola persona a la que van indicando que tienen que realizar y como realizarlo para evitar lesiones, además le van indicando el peso con el que tienen que trabajar, pero antes de trabajar con ellos normalmente miden el estado físico de la persona para saber que está todo el orden e indicar los ejercicios e intensidades que más le convengan y establecer un objetivo. Para este tipo de entrenamiento es fundamental que los monitores enseñen muy bien a realizar pesos libres, ya que es muy fácil lesionarse si no se realiza de una forma correcta con una buena técnica.

Todos los monitores tienen que saber todo lo relacionado con el cuerpo humano y cómo repercuten los ejercicios que se van a realizar sobre el mismo, además la gran mayoría tienen cierto grado de conocimiento en nutrición deportiva.

¿Cuál es la importancia del deporte para la salud?

El fitness es bueno para todas las partes del cuerpo, por lo que es fundamental para tener una buena salud general, a continuación veremos algunos de los beneficios de realizar deporte:

  • Mejora la salud cerebral y el desarrollo cognitivo, además ayuda a dormir mejor y produce una serie de sustancias químicas en el cerebro que hacen que te sientas mucho mejor. Otro factor a tener en cuenta es que reduce las posibilidades de desarrollar ciertas enfermedades mentales como depresión o Alzheimer.
  • El fitness ayuda a las personas a conseguir un peso saludable y en consecuencia reducir considerablemente la posibilidad de sufrir determinadas enfermedades tales como hipertensión, problemas de corazón o diabetes, entre muchas otras más.
  • El fitness también ayuda a envejecer bien, ya que hacer ejercicio físico es fundamental para tener una buena calidad de vida, además como hemos comentado anteriormente, ayuda a mejorar el funcionamiento del cerebro, reduciendo así las posibilidades de sufrir enfermedades como Alzheimer o demencia, además el ejercicio ayuda a prevenir caídas y a sentirnos más fuertes y seguros de nosotros mismos, pudiéndonos valer por nosotros mismos durante mayor tiempo.

Mediante la realización de este Curso Monitor Fitness y Salud, podrás conocer todos los aspectos importantes relacionados con el mundo del fitness y la salud que supone llevarlo a cabo, puesto que contamos con profesionales del sector que te ayudaran a comprender mejor esta ciencia y te motivarán a conseguir tus objetivos mediante nuestros métodos de enseñanza perfectamente optimizados para la impartición de forma online, gracias a la cual podrás acceder al curso desde cualquier parte del mundo.

Metodología online de Euroinnova International Online Education

Este Curso Monitor Fitness y Salud se imparten de manera 100% online, la cual te permite llevar un ritmo de estudio cómodo, para compaginar tu formación con cualquier actividad personal o laboral.

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En Euroinnova queremos ofrecerte una formación de calidad, que te permita conciliar el trabajo con el estudio, así como la posibilidad de escoger el curso que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias. Trabajamos para ayudarte en tu crecimiento personal y profesional con la realización de este Curso Monitor Fitness y Salud.

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