Monitor de aula matinal

Curso de Monitor de Comedores

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¿Deseas aprender sobre el aula matinal y sobre monitor de comedores? ¿Estás buscando una formación para completar y/o actualizar tus conocimientos en el ámbito educativo? ¿No puedes seguir un horario fijo de estudio? Si la respuesta es afirmativa, desde Euroinnova te recomendamos este completo Curso de Monitor de Comedores que se ajusta perfectamente a tus necesidades de aprendizaje. Asimismo, dispone de una metodología e-learning que te permitirá compaginar estos estudios tanto con tu vida personal como con tu vida laboral.

Con esta formación adquirirás los conocimientos relacionados con el juego y desarrollo infantil, clases de juegos, alimentación para niños. Por otro lado, conocerás todos los aspectos importantes que conciernen a la figura del monitor de comedores escolares. Por lo anterior, se incluyen temas destinados a familiarizarse con la higiene bucal y las necesidades nutricionales en la etapa escolar. 

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Consejos para que los niños aprendan a comer

• Mezcla colores. Si construyes platos coloridos y vistosos, atraerás la atención de los más pequeños. Además, los alimentos más coloridos suelen ser aquellos más ricos en nutrientes como los betacarotenos y la provitamina A. Estos nutrientes son los que aportan el color intenso a las zanahorias, los pimientos rojos, verdes y amarillos, o a la calabaza. 
• No repitas los platos. Solemos tener poco tiempo para cocinar, y si encima los niños comen mal, se tiende a hacer solo aquello que les guste, como pasta arroz, y pollo. Es bueno proponerse no repetir platos y variar la dieta para que los niños prueben más variedad cada vez.
• Cuenta las frutas y verduras cada día. Los niños se pueden tomar como una competición alcanzar el mayor número de frutas y verduras diarias.
• Sigue la rueda. Esta rueda es un juego que les enseña a comer. Aquí se trata de variar lo que se come en la comida y la cena, incluyendo todo tipo de alimentos. 
• Primero, segundo y postre. Con buena organización es posible preparar dos platos para comer. Es posible hacerlo cuando tengas tiempo y dejarla preparada para la hora de comer. Además, hay que incluir un postre que puede ser fruta de temporada o yogur natural sin azúcar. 
• Cinco comidas al día. Y si tienes hambre, más. Es bueno tomar algún tentempié en el colegio, pero no pasarse con el tamaño para respetar el resto de comidas.
• Un alimento sano por uno insano. En alguna comida podrán tomar algo que les gusta y sea insano con la condición de tomar algo sano. 
• Sin desayunar no se sale. Este momento es esencial para comenzar el día con energía.
• Si tienes hambre, come bien. Si aprieta el hambre en algún momento, recurre a comida sana, no darle lo primero que encuentres. 
• Bebe agua. Esta bebida es la mejor para todos, no los acostumbres a tomar otro tipo de bebidas por norma. 

  

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