Modalidad
Online
Duración - Créditos
325 horas - 5 ECTS
Baremable Oposiciones
Administración pública
Becas y
Financiación
Profesionales
Docentes especializados
Acompañamiento
Personalizado
Reconocidos por:
Acreditados como:
Temario
MÓDULO 1. MONITOR DE EDUCACIÓN FÍSICA
MÓDULO 2. PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN SEP
Opiniones
Lo que dicen nuestros alumnos:
Gregorio Medina
Palmas (las)
A cerca de los entrenamientos deportivos.
Alfonso Jiménez
Zaragoza
Muy recomendable si te interesa formarte en este tipo de sector. Asequible, interesante y muy progresiva que hace muy ameno el trabajo realizado. Además, adquieres aprendizajes claves que harán diferenciarte del resto de profesionales del sector.
Pablo D.
Toledo
Con esta formación he reforzado conocimientos que tenía algo oxidados sobre el ámbito del deporte. Desde mi punto de mi vista, esta bastante completo y actualizado y quiero dar las gracias al tutor, quién ha tratado de resolver mis dudas en el menor tiempo posible.
Fernando
Málaga
Estoy satisfecho con el resultado de este curso online. Me ha fascinado la parte que trata sobre el desarrollo de las capacidades físicas en fitness. No obstante, trataría de mejorar la organización de la plataforma docente y facilitar así, su uso.
Jaime L.
Barcelona
Realicé este Curso de Planificación del Entrenamiento Deportivo por el temario, salidas profesionales y duración. Gracias a esta formación he conseguido la titulación que necesitaba para inscribirme a una oferta de empleo y también, para baremarla en oposiciones. 100% lo recomiendo.
Pilar T.
Granada
Desde siempre me ha llamado la atención el ámbito deportivo. Por esta razón, me inscribí en esta formación y he conseguido convertirme en toda una experta en lo referente al fitness y welnnes. No le falta nada, esta completo.
Plan de estudios
Titulación de curso de planificación del entrenamiento deportivo
Descubre todas nuestras becas personalizadas
Curso de Planificación del Entrenamiento Deportivo
¿Estás buscando una formación para completar y/o actualizar tus conocimientos en el ámbito del deporte? ¿Te interesa la modalidad online? Si la respuesta es afirmativa, este Curso de Planificación del Entrenamiento Deportivo está diseñado para tus necesidades. Además, cuenta con una modalidad online que te permitirá optar por tu propia organización, garantizándote así flexibilidad horaria.
Descubre Qué es un sistema de Entrenamiento Deportivo en nuestro post.
¿Qué es la planificación deportiva?
La planificación deportiva hace referencia al hecho por el que se distribuyen los trabajos con el fin de poder lograr realizar los entrenamientos de forma óptima y con base en los objetivos deseados, prestando atención a las cualidades y habilidades físicas de cada persona para adaptar los ejercicios y el entrenamiento a su capacidad para poder sacar el máximo potencial posible, en general consiste en marcar el rumbo para evitar hacer las cosas a lo loco y sin prestar atención a lo que hacemos.
Gracias a la implantación de una planificación deportiva se puede ir viendo que es lo que funciona y lo que no, con el fin de ir pudiendo avanzar a un buen ritmo y consiguiendo la motivación del deportista, ya que para crear adherencia al entrenamiento resulta fundamental estar motivado.
Aspectos a tener en cuenta en la planificación deportiva
Para conseguir una planificación deportiva de calidad, es fundamental fijarnos en una serie de aspectos importantes, a continuación veremos algunos de ellos:
- Condiciones de las que se parten: es fundamental analizar el estado físico y mental de la persona antes de comenzar con el plan de entrenamiento, ya que es muy importante realizar una buena adaptación del plan para evitar problemas físicos y conseguir el máximo potencial del entrenamiento, además es importante también cuáles son los objetivos de la persona que va a comenzar el plan de entrenamiento físico, con el fin de adaptarlo a sus necesidades.
- Objetivos que se buscan: Como hemos comentado anteriormente, el establecimiento de los objetivos que se quieren tener con el entrenamiento resulta fundamental para conseguir el éxito y una buena planificación, ya que tiene que estar orientada a estos.
- Carga de entrenamiento: Llevar a cabo una buena distribución de la carga en los entrenamientos, resulta fundamental para conseguir un entrenamiento efectivo y eficiente, por este motivo, habrá temporadas en las que la carga sea mayor o menor en función de la estructuración del entrenamiento, para así poder conseguir una buena adaptación del organismo en el entrenamiento.
- Métodos y medios de entrenamiento empleados: Cuando realizamos un esfuerzo físico, podemos aplicar una serie de medios al aplicar una carga, ya que podemos aplicar estas cargas mediante el uso de diferentes máquinas, ejercicios u otros elementos.
- El deporte practicado: Hay una gran variedad de deportes y multitud de diferencias entre ellos, la correcta planificación de un ejercicio va a tener una gran diferencia en función del deporte practicado, por el hecho de que no es lo mismo practicas futbol que halterofilia.
¿Cómo influye el entrenamiento en el organismo?
Un buen entrenamiento nos otorgará grandes beneficios en nuestro organismo, tanto a nivel físico como a nivel mental, ya que libera endorfinas y estabiliza los niveles de estrés.
El entrenamiento además tiene dos tipos de efectos en nuestro organismo, los cuales veremos a continuación:
- El efecto acumulativo: supone que tras el entrenamiento se va produciendo un cambio y mejora en el rendimiento físico.
- El efecto residual: Este efecto hace referencia al tiempo en el que no se entrena, pero se mantienen las cualidades físicas adquiridas con el entreno.
Mediante la realización de este Curso Entrenador Personal, podrás conocer todos los aspectos importantes y fundamentales con relación a la planificación y realización de entrenamientos, puesto que contamos con profesionales del sector que te ayudaran a comprender mejor esta ciencia y te motivarán a conseguir tus objetivos mediante nuestros métodos de enseñanza perfectamente optimizados para la impartición de forma online, gracias a la cual podrás acceder al curso desde cualquier parte del mundo.
Metodología online de Euroinnova International Online Education
Este Curso Entrenador Personal homologado se imparte de manera 100% online, la cual te permite llevar un ritmo de estudio cómodo, para compaginar tu formación con cualquier actividad personal o laboral.
¿Por qué deberías elegir Euroinnova International Online Education para tu formación?
En Euroinnova queremos ofrecerte una formación con Calidad Europea, que te permita conciliar el trabajo con el estudio, así como la posibilidad de escoger el curso que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias. Trabajamos para ayudarte en tu crecimiento personal y profesional con la realización de este curso.
¡No pierdas esta oportunidad y empieza ya tu formación con uno de los mejores cursos entrenador personal!
¡Muchas gracias!
Hemos recibido correctamente tus datos. En breve nos pondremos en contacto contigo.