Inscríbete en el Curso de Nutrición Deportiva y Entrenador Personal y recibe una doble titulación con Titulación Universitaria expedida por la Universidad Antonio de Nebrija

Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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185 horas - 5 ECTS
Baremable Oposiciones
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Administración pública
Becas y Financiación
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sin intereses
Equipo Docente
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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Noelia Rodríguez

SEVILLA

Opinión sobre Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

Noelia Rodríguez, ¿qué has aprendido en el Curso online?

Más acerca del deporte

Noelia Rodríguez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Los temas de lesiones deportivas

Noelia Rodríguez, ¿qué has echado en falta del Curso online?

Lesiones deportivas más raras

David Cabrera

JAÉN

Opinión sobre Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

David Cabrera, ¿qué has aprendido en el Curso online?

Mucho relacionado a la nutrición: conceptos, métodos, etc. Y he ampliado mis conocimientos sobre entrenamiento deportivo.

David Cabrera, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todos los temas.

David Cabrera, ¿qué has echado en falta del Curso online?

La práctica.

Beatriz Pulgarin

CÓRDOBA

Opinión sobre Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

Beatriz Pulgarin, ¿qué has aprendido en el Curso online?

He aprendido bastante.

Beatriz Pulgarin, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todo en general me ha parecido interesante.

Beatriz Pulgarin, ¿qué has echado en falta del Curso online?

Nada.

Beatriz Pulgarin

CÓRDOBA

Opinión sobre Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

Beatriz Pulgarin, ¿qué has aprendido en el Curso online?

He aprendido bastante.

Beatriz Pulgarin, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todo en general me ha parecido interesante.

Beatriz Pulgarin, ¿qué has echado en falta del Curso online?

Nada.

Iván Villarán

HUELVA

Opinión sobre Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

Iván Villarán, ¿qué has aprendido en el Curso online?

He aprendido mucho contenidos sobre la educación física.

Iván Villarán, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Me ha gustado la variedad de tema que tiene el curso.

Iván Villarán, ¿qué has echado en falta del Curso online?

He echado en falta algo de práctica.

* Todas las opiniones sobre Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal

CURSO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ENTRENADOR PERSONAL. No dejes pasar la oportunidad que te ofrece este curso online para desarrollar las habilidades y competencias profesionales necesarias para ejercer profesionalmente en el ámbito de la nutrición y dietética deportiva. No esperes más y solicita información sin compromiso.

Resumen salidas profesionales
de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal
Si desea adquirir conocimientos sobre nutrición y dietética y aplicar su aprendizaje al deporte conociendo la labor del entrenador deportivo este es su momento, con el Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) podrá adquirir las técnicas necesarias para realizar esta función de la mejor manera posible. Hoy en día, la inquietud por todo lo que hace referencia a la dietética y la nutrición humana es ya muy elevada y viene justificada por una serie de factores, entre los cuales destacamos una mayor exigencia de calidad de vida en la sociedad occidental contemporánea que se traduce en la búsqueda de una mejor alimentación, más sana y equilibrada. Con la realización de este Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) podrá adquirir conocimientos sobre dietética y nutrición en el ámbito deportivo para conocer las necesidades nutricionales de los deportistas y saber elaborar dietas equilibradas. En la actualidad es imprescindible tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Para ser un buen entrenador este curso presta especialmente atención a la anatomía y fisiología implicada en la actividad física, ya que debe conocer el cuerpo humano.
Objetivos
de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal
Los objetivos que se pretenden alcanzar en el presente Curso de Nutrición Deportiva y Entrenador Personal son los siguientes: - Conocer las diferentes contracciones musculares. - Aplicar diferentes ejercicicos conociendo su metabolismo. - Saber los conceptos generales de la nutrición y el deporte. - Elaborar dietas para deportistas. - Complementos energéticos en el deporte. - Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física. - Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo. - Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo. - Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. - Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes. - Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
Salidas profesionales
de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal
Una vez finalizada la formación en el presente curso, habrás adquirido los conocimientos y habilidades que aumentarán tus expectativas laborales en los siguientes sectores: Nutricionista, Dietética, Gimnasios, Centros deportivos, Elaboración de dietas y Entrenador deportivo.
Para qué te prepara
el Curso de nutrición deportiva y entrenador personal
Este Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) le prepara para conocer los aspectos fundamentales de la nutrición y la dietética en el ámbito deportivo para conocer las diferentes necesidades nutricionales de cada deportista y ser capaz de elaborar dietas equilibradas con total independencia. El presente Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) está Acreditado con 5 Créditos Universitarios Europeos (ECTS), siendo baremable en bolsa de trabajo y concurso-oposición de la Administración Pública ( Curso homologado para oposiciones del Ministerio de Educación, apartado 2.5, Real Decreto 276/2007).
A quién va dirigido
el Curso de nutrición deportiva y entrenador personal
El Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico + Entrenador Deportivo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) está dirigido a todos aquellos profesionales o estudiantes relacionados con el mundo de la alimentación saludable que quieran adquirir conocimientos sobre nutrición y dietética en el ámbito deportivo gracias al aprendizaje de las técnicas que realiza el entrenador deportivo en este ámbito.
Metodología
de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal

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  1. Introducción a la Miología
  2. Tipos de tejido muscular
  3. Características del tejido muscular
  4. El músculo esquelético
  5. Clasificación de los músculos esqueléticos
  6. El tono muscular
  7. El músculo esquelético
  8. Uniones musculares
  9. El trabajo muscular
  10. Fisiología del ejercicio
  1. Conceptualización histórica
  2. El ejercicio físico
  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  1. Adaptación neuromuscular al entrenamiento de la fuerza
  2. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  1. Conceptos generales
  2. Necesidades de nutrientes
  3. Coste energético
  4. La mujer y el deporte
  5. Deshidratación y rendimiento físico
  6. Bebidas para deportistas
  7. La cocina y el deporte
  1. Recomendaciones dietéticas
  2. Tendencias nutricionales de los deportistas
  1. Concepto
  2. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad
  3. Sustancias que influyen en el uso de combustible
  4. Sustancias que modifican el PH
  5. Conclusiones
  1. Actividad física en la niñez
  2. Actividad física en la adolescencia
  3. Actividad física en la edad adulta
  4. Actividad física en la tercera edad
  1. Conceptos generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud
  1. Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
  2. El sistema muscular
  3. Articulaciones y movimiento
  4. Los tendones
  1. Fisiología muscular y sistemas energéticos
  2. Fisiología cardio-circulatoria
  3. Fisiología respiratoria
  4. El sistema nervioso
  1. Resistencia
  2. Fuerza
  3. Velocidad
  4. Flexibilidad
  1. El esquema corporal
  2. El proceso de lateralización
  3. Coordinación
  4. Equilibrio
  5. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  6. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
  1. El entrenamiento y sus tipos
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. Características de un buen entrenador
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  8. Juegos de iniciación para deportes de equipo
  1. Atletismo
  2. Natación
  3. Bádminton
  4. Judo
  5. Tenis
  6. Gimnasia rítmica
  7. Gimnasia artística
  8. Aeróbic
  9. Voleibol
  10. Baloncesto
  11. Fútbol
  12. Balonmano
  1. Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
  2. Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
  3. La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamientos
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. Crisis convulsivas
  6. Hemorragias
  7. Heridas
  8. Las fracturas y luxaciones

Titulación de Curso de nutrición deportiva y entrenador personal

Doble Titulación:

Titulación de Nutrición y Dietética Deportiva expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings

Titulación Universitaria en Entrenador Deportivo por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 5 Créditos Universitarios ECTS. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija
EUROINNOVANebrija
EURO_DIPLOMANEBRIJA_DIPLOMA

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Magdalena Arias Garcia
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria por la Universidad de Valencia.
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Cristina Garcia Serrano
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Máster Calidad, Higiene y Seguridad de los Alimentos Curso de Nutrición Deportiva Curso de Alergias e Intolerancias Alimentarias
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La beca amigo surge como agradecimiento a todos aquellos alumnos que nos recomiendan a amigos y familiares. Por tanto si vienes con un amigo o familiar podrás contar con una beca de 15%.

* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Materiales entregados con el Curso de nutrición deportiva y entrenador personal

Información complementaria

Curso de Nutrición Deportiva y Entrenador Personal

La nutrición es una de las cuestiones más importantes para asegurar un buen rendimiento deportivo. Por ello, cada vez son más los deportistas que ponen su foco de atención en mejorar en este aspecto.

La demanda de personal cualificado en nutrición deportiva es cada vez mayor, por lo que desde Euroinnova hemos trabajado por presentarte este Curso de Entrenador Personal y Nutrición Deportiva con el fin de que logres alcanzar tus objetivos en este sector.

Curso de Entrenador Personal y Nutrición Deportiva

¿Qué es la nutrición deportiva?

La nutrición deportiva desempeña un papel fundamental en la optimización de los efectos beneficiosos de la actividad física, tanto si se trata de un culturista como de un atleta profesional en entrenamiento o de un ejercicio para mejorar su salud mental y física.

Tomar decisiones informadas sobre la nutrición y la hidratación puede mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y acelerar la recuperación, pero es difícil saber por dónde empezar con tanta información contradictoria disponible. Ahí es donde la ayuda de un nutricionista profesional puede ayudarte a tomar decisiones y, en última instancia, a mejorar tu rendimiento.

Los profesionales de la nutrición ofrecen una variedad de servicios para apoyar los objetivos deportivos y de salud de los deportistas. Esto puede ir desde un diario de alimentos hasta consejos para comer después de los entrenamientos o un plan de nutrición completo para los entrenamientos y las competiciones.

¿Cómo influye la nutrición deportiva en la energía?

Alimentar el cuerpo con los alimentos adecuados es esencial para el rendimiento deportivo, sobre todo las grasas, las proteínas y los carbohidratos que mantienen la energía del cuerpo. 

A continuación analizamos los macronutrientes más esenciales para obtener energía:

  • Los carbohidratos son el principal combustible utilizado por los músculos que trabajan, por lo que una ingesta adecuada es esencial para prevenir la fatiga muscular.
  • Aunque es importante controlar el consumo de grasas, no debes eliminarlas por completo de tu dieta. Las grasas proporcionan ácidos grasos que pueden utilizarse como fuente de energía, especialmente si tus sesiones de ejercicio duran más de una hora. Las grasas también proporcionan los bloques de construcción para las hormonas y la formación de las paredes celulares.
  • La proteína puede utilizarse como fuente de energía y es fundamental para construir nuevo tejido muscular. Si participas en un entrenamiento de resistencia, tu cuerpo necesitará más proteínas.

¿Cuánto gana un nutricionista deportivo?

Antes de elegir una especialidad profesional, es lógico que quieras saber qué puedes esperar en términos de ingresos. Pero si ya has investigado cómo convertirte en nutricionista deportivo, sabrás que trabajar en nutrición deportiva puede ser realmente gratificante.

Según estudios oficiales, un nutricionista de prestigio puede ganar en torno a 40-50.000 € anuales. Cifras muy atractivas para cualquier trabajador, pero no olvidemos que esas cifras hay que ganárselas con años de experiencia y formación.

¿Cuáles son los principios de nutrición deportiva?

La nutrición desempeña un papel fundamental a la hora de responder a las exigencias del entrenamiento y la competición de los atletas -de recreo o de élite- de cualquier deporte.

A continuación mencionaremos los 5 principios clave para la nutrición deportiva:

  • Mezcla- Llevar una dieta variada y equilibrada que aporte la cantidad adecuada de energía y nutrientes esenciales.
  • Combustión adecuada- Elegir una variedad de alimentos, incluidos los que contienen hidratos de carbono, en función de la cantidad de ejercicio que realice y varíe la ingesta en consecuencia.
  • Esfuérzate por llegar a las cinco- Comer al menos cinco raciones de fruta y verdura al día; las frescas, las congeladas, las secas y las enlatadas cuentan. La variedad es la clave.
  • Repostar- Si se necesita recuperación rápida, empezar a repostar con alimentos con carbohidratos y líquidos lo antes posible después del ejercicio.
  • Piensa en el líquido- Asegurarse de estar bien hidratado bebiendo a lo largo del día, así como antes, durante y después del ejercicio, según corresponda.

¿Qué es el deporte de alto rendimiento?

El deporte de alto rendimiento se refiere a los atletas, equipos deportivos y organizaciones deportivas que se centran en el rendimiento de élite (por ejemplo, atletas de nivel nacional o internacional).

Los profesionales del deporte de alto rendimiento trabajan con atletas y equipos para optimizar su preparación para la competición de élite. Se emplean una serie de funciones especializadas, como:

  • La ciencia del deporte.
  • El entrenamiento.
  • El análisis del rendimiento.
  • El apoyo a la nutrición y la gestión de los deportistas

En conjunto, estas funciones contribuyen a un enfoque interdisciplinario de desarrollo del deportista que se centra en la mejora del rendimiento deportivo y la reducción del riesgo de lesiones y enfermedades.

Curso de Nutrición Deportiva y Entrenador Personal

¡Aprovecha el auge de la nutrición deportiva y entrenamiento personal ejerciendo como profesional en el sector!

Gracias a nuestra formación online no tienes ninguna excusa para no hacer el Curso de Entrenador Personal y Nutrición Deportiva. Un proceso de aprendizaje que cuenta con las condiciones necesarias para poder compaginarlo con otras tareas profesionales, personales o incluso académicas. 

Además, al realizar cualquier formación online de Euroinnova, podrás tener acceso al campus virtual y acceder al material didáctico actualizado las veces que te sean necesarias. Este material variará en función de cada curso, aunque todos cuentan con recursos de texto, audio, vídeo y elementos multimedia que servirán para una mejor comprensión del contenido.

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¡Te esperamos!

Preguntas al director académico sobre el Curso de nutrición deportiva y entrenador personal

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