Realiza en este momento el Curso Nutrición en Lesiones Deportivas y especialízate en nutrición deportiva con estrategias específicas y una titulación expedida por INESALUD

Titulación
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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200 horas
Becas y Financiación
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sin intereses
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4,6
Valoración del curso
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Lo recomiendan
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* Todas las opiniones sobre Curso de Nutrición Deportiva en la Recuperación y Prevención de Lesiones, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso nutrición en lesiones deportivas

CURSO NUTRICIÓN EN LESIONES DEPORTIVAS. Estudia desde casa la siguiente formación con la metodología 100% online y disfruta del mejor contenido, aprende sobre la nutrición y la incidencia que tiene está sobre la salud y la recuperación en las actividades deportivas y lesiones. Todo ello junto a Euroinnova International Online Education 

Resumen salidas profesionales
de Curso nutrición en lesiones deportivas
La nutrición juega un papel fundamental en las lesiones deportivas, ya que puede afectar significativamente en su evolución y mejora. Es decir, que una alimentación adecuada y bien planificada puede acelerar la recuperación, fortalecer el cuerpo y reducir el riesgo de lesiones futuras en deportistas. Con este curso de Nutrición Deportiva en la Recuperación y Prevención de Lesiones, podrás adquirir conocimientos basados en la aplicación de la nutrición en situaciones en las cuales la alimentación puede cambiar, con el objetivo de mejorar una lesión, así como la incorporación de nuevo a la actividad física. Además, la nutrición deportiva se trata de unas especialidades más demandadas en la actualidad, debido al auge de la población por esta práctica.
Objetivos
de Curso nutrición en lesiones deportivas
- Estudiar los aspectos fundamentales de la miología - Comprender los principios básicos de la nutrición deportiva - Conocer la fisiología del deporte - Recordar la importancia de la hidratación - Desarrollar estrategias nutricionales específicas - Explorar el papel de suplementación deportiva
Salidas profesionales
de Curso nutrición en lesiones deportivas
Las salidas laborales de Curso de Nutrición Deportiva en la Recuperación y Prevención de Lesiones están dirigidas al ámbito del deporte, la salud y la nutrición. Por lo que su estudio te permitirá trabajar con equipos que realizan la planificación y ejecución de planes nutricionales que mejoran el rendimiento y la recuperación de lesiones de deportistas.
Para qué te prepara
el Curso nutrición en lesiones deportivas
Con este Curso de Nutrición Deportiva en la Recuperación y Prevención de Lesiones, podrás prepararte para entender en profundidad la relación directa entre nutrición y lesiones, a evaluar las necesidades individuales de los atletas en rehabilitación y a diseñar planes nutricionales adaptados a sus circunstancias específicas, teniendo en cuenta qué suplementos son los más adecuados, para favorecer esta recuperación y prevenir futuras lesiones.
A quién va dirigido
el Curso nutrición en lesiones deportivas
Este Curso de Nutrición Deportiva en la Recuperación y Prevención de Lesiones va dirigido a todas las personas que están interesadas en comprender en profundidad la anatomía y la función muscular, tanto para actualizar sus conocimientos como médicos, fisioterapeutas, entrenadores deportivos u otros perfiles sanitarios, como para iniciarse en esta especialidad.
Metodología
de Curso nutrición en lesiones deportivas
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso nutrición en lesiones deportivas

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  1. La Miología
  2. Diferentes tipos de Tejido Muscular
  3. Principales características del tejido muscular
  4. Características del Músculo esquelético
  5. Elementos y características de las uniones musculares
  6. El tono y la fuerza muscular. Características principales
  7. La contracción muscular. Características principales
  1. El uso de energía muscular
  2. Los hidratos de carbono
  3. Las grasa en el ejercicio físico
  4. Las proteínas en el ejercicio físico
  5. Las vitaminas
  6. Los minerales
  7. El agua en la práctica física
  1. La fisiología en la práctica de ejercicio físico
  2. Características del ejercicio físico
  3. Adaptaciones orgánicas presentes durante el ejercicio físico
  4. La fatiga durante la práctica de ejercicio físico
  1. Equilibrio hídrico
  2. Ingesta y eliminación de agua
  3. Las funciones del agua durante la práctica deportiva
  4. La reposición de líquidos y electrolitos durante la práctica deportiva
  5. Pautas para una correcta reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
  6. Tipos de bebidas recomendadas durante la práctica deportiva
  7. La hipertermia y la deshidratación. Efectos

Titulación de Curso nutrición en lesiones deportivas

Titulación expedida por INESALUD, centro especializado en formación sanitaria
Inesalud
INESALUD_DIPLOMA

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Magdalena Arias Garcia
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria por la Universidad de Valencia.
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Máster Calidad, Higiene y Seguridad de los Alimentos Curso de Nutrición Deportiva Curso de Alergias e Intolerancias Alimentarias
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* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Materiales entregados con el Curso nutrición en lesiones deportivas

Información complementaria

Curso Nutrición en Lesiones Deportivas

Ahora vas a poder disfrutar del contenido del Curso Nutrición en Lesiones Deportivas, conocerás la importancia de una buena alimentación, así como la planificación para la recuperación y fortalecimiento del cuerpo, para ello este temario cuenta con varios temas específicos sobre micronutrientes y macronutrientes durante las lesiones, el reacondicionamiento o la hidratación y el efecto que esta tiene. 

Euroinnova International Online Education te da la oportunidad de estudiar de forma totalmente online, aprende sobre las fases de las lesiones y cuál es la alimentación y nutrición más adecuada en cada momento. Aprende los fundamentos de la miología, las estrategias nutricionales específicas para deportistas lesionados y cómo la suplementación puede tener un papel muy importante. Esto y mucho más con el Curso Nutrición en Lesiones Deportivas

CURSO NUTRICIÓN EN LESIONES DEPORTIVAS

Especialízate con en nutrición deportiva junto a Euroinnova 

Cuando nos referimos a la nutrición deportiva estamos hablando de una nutrición específica que se diseña para aquellos deportistas que necesitan una ingesta controlada y adecuada a su esfuerzo físico, para ello se deberán de realizar una serie de consejos, así como educar a los deportistas. La nutrición se centra en los criterios de la alimentación, afrontando todo tipo de cargas y favoreciendo la recuperación. La nutrición sigue una serie de criterios para que sea equilibrada, para ello se determinan en qué momento se deben de realizar las ingestas, la cantidad de estas y mucho más. La importancia de la nutrición es muy elevada, en el ámbito deportivo, sobre todo, esto se debe a la realización de ejercicio de alta intensidad y duración, lo que supone una recarga importante de nutrientes para compensar este gasto energético

La alimentación tiene una gran importancia en el rendimiento de los deportistas, esto les permiten estar en unas condiciones de salud óptimas, lo que tiene como consecuencia un mayor rendimiento y una capacidad de recuperación mayor, evitando en muchas ocasiones las lesiones provocadas por un estado de salud que no se adecua con las exigencias de la práctica deportiva. La alimentación que siguen los deportistas es esencial, cuando estos no se alimentan de manera adecuada pueden producirse fatigas musculares, sobreesfuerzos e incluso lesiones como se mencionó. 

La importancia de la nutrición en las lesiones deportivas 

Las lesiones deportivas son algo común dentro de la práctica deportiva, esto se debe a los grandes esfuerzos que se realizan a nivel físico, lo que puede ocasionar estas lesiones que han de ser tratadas de forma adecuada para su recuperación al completo, aunque el deporte tenga grandes beneficios para la salud pueden producirse estos daños, algunos más comunes que otros dependiendo del esfuerzo que se realiza, la condición física y la edad de la persona. 

Durante la rehabilitación se han de tener en cuenta diferentes dimensiones, una de ellas es la nutrición, la cual permite dar energía a la persona y ayudar al bienestar físico, gracias a una dieta específica para una persona que ha sufrido una lesión deportiva, sumada a los diferentes ejercicios de rehabilitación se puede conseguir una recuperación en un tiempo más reducido, además de que esta sea completa y se vuelva con una buena condición física. En el caso de las lesiones suelen realizarse combinaciones entre proteínas, ácidos y grasos insaturados con el objetivo de afectar a la inflamación. Cómo se verá a lo largo de este temario se verán los micronutrientes en específico, estos tienen una incidencia directa sobre la lesión, jugando un papel importante durante la curación de la lesión. 

Todas las personas lesionadas deben de tener una alimentación controlada durante esta fase de rehabilitación, la selección de los alimentos se adecuará a sus necesidades, gustos y preferencias, logrando que este proceso no sea tan costoso. 

 

¿Por qué estudiar el Curso Nutrición en Lesiones Deportivas?

Son muchas las razones por las que estudiar con Euroinnova International Online Education esta formación, aprenderás todo lo necesario sobre la nutrición, adaptando las dietas e ingestas alimentarias a las especificaciones de cada profesional en el mundo del deporte y sus demandas nutricionales. Todo esto será impartido de manera online, por lo que podrás compaginar la formación con otras actividades de tu día a día. 

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