Curso monitor remo competicion nutricion

Curso Remo Competición y Nutrición

Si te gusta el deporte y estás interesado en la nutrición deportiva, has llegado al lugar adecuado. Continúa leyendo y descubre que cosas te puede aportar este curo de Euroinnova

¿Qué es el remo de competición?

El remo es la disciplina deportiva que consiste en la propulsión de una embarcación sobre el agua, mediante la fuerza muscular de uno o varios remeros, cada uno de ellos usando uno o dos remos. Esta actividad se realiza en una embarcación de remo todos los elementos portantes (donde se hacen los apoyos para realizar la fuerza) deben estar fijos al cuerpo de la embarcación; solamente el carro donde va sentado el remero puede moverse. Esto da lugar a una clasificación en función de si el carro es móvil (banco móvil) o no lo es (banco fijo). El remo de banco móvil se caracteriza por tener un asiento sobre ruedas que permite utilizar las piernas en la propulsión de la embarcación.

¿Qué es la nutrición deportiva?

Podemos definir la nutrición deportiva como la rama especializada de la nutrición humana aplicada a las personas que practican deportes intensos. Para la obtención de la energía, el cuerpo humano se vale de los minerales. Algunos de los minerales tienen influencia en el desarrollo del deporte como:

• El potasio, que es importante para la transmisión de los impulsos nerviosos, para mantener el potencial de membrana y ayudar a la contracción muscular
• El magnesio, cuyo contenido en el cuerpo ronda  entre los 20-30 g, aproximadamente un 40% de esta cantidad se localiza en las células musculares, un 60% en el esqueleto y tan sólo un 1% en el fluido extracelular
• El calcio. El esqueleto humano está constantemente renovando calcio, el calcio sobrante se elimina principalmente por la orina. La excreción del calcio por la orina está muy influenciada por la ingesta de alimentos ricos en calcio.
• Fósforo, que al igual que el calcio se encuentra alojado en el esqueleto en su gran mayoría, su ingesta controla el crecimiento de los huesos. Se encuentra principalmente en las carnes (generalmente de aves) y pescados, en los productos lácteos.
• Hierro, que es un elemento fundamental en la hemoglobina, mioglobina e innumerables enzimas. Los alimentos que abastecen de hierro son las carnes rojas, el hígado (tomado fresco en patés) y algunas legumbres.
• Zinc, que promueve el crecimiento de los tejidos del cuerpo humano. Se encuentra fundamentalmente en las carnes (de pescado), moluscos (ostras) y algunos cereales.

¿Qué te vamos a enseñarte en este Curso Remo Competición y Nutrición?

En esta formación, se ha estructurado el temario en una serie de unidades didácticas con el fin de facilitar al alumno la asimilación de conceptos y su posterior estudio. Con ello, conseguimos que el estudiante adquiera unos conocimientos amplios y profundos, sobre todo lo relacionado con la materia en cuestión. Estas unidades didácticas están estructuradas por módulos. Estos módulos son:

• Monitor de Remo de Competición
• Nutrición de la Práctica Deportiva
• Necesidades Nutricionales y estudio de los nutrientes
• Estudio de los alimentos
• Nutrición deportiva

Utiliza nuestra página web para ver todos los contenidos que te ofrecemos y disfruta de la mejor formación en modalidad online y a distancia y disfruta estudiando desde casa sin tener que desplazarte a la universidad. Porque en nuestro centro sentimos el compromiso de formarte. Únete y verás qué fácil es aprender con nuestros cursos. Hay formación en todos los sectores de la educación. Pide más información a través de cualquiera de nuestros métodos de contacto. Utiliza cualquiera de nuestros métodos de contacto para dar inicio a nuestra formación.

Podrás obtener todos los datos y detalles necesarios acerca de la acción formativa que elijas en nuestra web o llamando a nuestro número de teléfono gratuito. No dejes escapar esta oportunidad. Ponte en contacto para programar tu inicio. No encontrarás un precio similar.

La formación es nuestra especialidad. Son muchos años en el sector formativo. Matricúlate y mejora profesionalmente con nuestros contenidos. Todos los que nos prueban repiten; mira en los comentarios.

Porque a través de nuestra página podrás obtener más información acerca de este y otros cursos más.

¿Tienes cuenta en Twitter? Si es así, realiza un seguimiento de nuestro perfil en la red social Twitter y mantente en contacto permanente con nuestras noticias.

¡No olvides seguirnos en Twitter!