Curso entrenador personal online

Curso Entrenador Personal Online

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¿Qué se necesita para ser un entrenador personal online?

Para llegar a ser un entrenador personal online, es necesario poder llevar a cabo algunas de estas formaciones, entre ellas se encuentran:

• En primer lugar, es de gran importancia tratar de obtener una formación dentro de esta rama del deporte y del fitness.
• Por otro lado, también se puede llegar a ser un profesional del fitness con un grado en ciencias de la actividad física del deporte.
• Finalmente, aunque no es tan común, por medio de un técnico superior en actividades físicas y deportivas.

Por otro lado, es importante destacar que el aprendizaje puede ser de principalmente dos medios. A través de un medio físico como un gimnasio, donde interactúas con una persona o varias tratando de perfeccionar el estilo de trabajo en el mismo. Por otro lado, también nos encontramos con el trabajo dentro del mundo online, donde te encuentras con una mayor libertad y aprendes una experiencia que no se ven normalmente en los años de carrera.

¿Qué hace un entrenador personal online?

Un entrenador personal online es aquella persona profesional que se encarga de sobre todo aconsejar y mejorar las técnicas de los usuarios en ejercicios físicos y otras series de recomendaciones por medio de las videollamadas.

Los principales medios utilizados por los entrenadores personales para impartir sus clases son:

• Uso del WhatsApp, donde el entrenador personal puede estar en contacto directo a través del uso de mensajes o por medio de la videollamada que ofrece el servicio. El entrenador personal se encargará de solucionar cuestiones y problemas.
• Uso del correo electrónico, donde es utilizado principalmente por los entrenadores personales para enviar todo tipo de información relevante o mandar planes de entrenamientos.
• Clases virtuales, que pueden ser realizadas en directo o previamente grabadas.
• Por medio de las asesorías online, donde el entrenador personal se encargará de solventar dudas y aconsejar por videollamadas.

¿Cuáles son las principales ventajas de tener un entrenador personal online?

Algunos de sus principales beneficios se resumen en:

• Tener una mejor flexibilidad horaria, para realizar las clases.
• Normalmente, las clases suelen ser más baratas.
• No tienes que desplazarte para realizar las clases.
• Los ejercicios pueden realizarse en una gran diversidad de espacios.

Competencias de un entrenador personal 

El profesional en el entrenamiento personal deberá de contar con una serie de competencias que lo convertirán en todo un profesional en este ámbito profesional. Gracias a desarrollar estas competencias permiten que el entrenador diseñe entrenamientos que sean seguros, efectivos, que estén enfocados en los objetivos que ha establecido el cliente, así como crear un entorno de confianza y respeto. A continuación vamos a realizar una breve introducción sobre algunas de las competencias más destacadas:

• Conocimientos especializados, estos profesionales cuentan con una formación especializada en el ámbito deportivo, desarrollando unas habilidades con las que desarrollar estrategias efectivas. Sé capaz de diseñar los mejores programas de entrenamiento adaptados a las necesidades de cada cliente gracias a esta formación. 
• Autoaprendizaje, los entrenadores personales deben de estar motivados en el ámbito del aprendizaje, estar constantemente actualizados será una de las competencias que deberán de cumplir. Tendrán que conocer las últimas tendencias en el entrenamiento y el ámbito deportivo. 
• Motivación, la actitud con la que trabajan es positiva, deben de ponerle entusiasmo para motivar a sus clientes a realizar los entrenamientos y cumplir con los objetivos determinados. 
• Personalización, deben de diseñar entrenamientos personalizados para cada deportista en función del deporte que realice, los objetivos establecidos, sus necesidades y las peculiaridades físicas con las que cuenten. Gracias a un entrenamiento personalizado se consiguen mejores resultados. 
• Habilidades de comunicación, desarrollar las habilidades de comunicación permitirá mejorar la relación entre el entrenador y el cliente, consiguiendo mejores resultados gracias a realizar la escucha activa. 

¿Cómo te ayuda un entrenador personal?

Los entrenadores personales son profesionales que trabajan de forma directa con los clientes, estas acciones que se realizan están enfocadas en mejorar su condición física y los objetivos que se han establecido en base a esta. Por ello vamos a mostrar en qué ayuda un profesional en el entrenamiento personal a su cliente:

• Objetivos realistas, el entrenador personal tiene unos conocimientos avanzados en el ámbito del entrenamiento, esto le permite definir junto al cliente los objetivos que se ajustan a la realidad, así como objetivos a c/p y l/p algo clave para evaluar el desarrollo y conseguir una motivación constante por parte del cliente. 
• Adaptación, es una de las principales ayudas que ofrece este profesional, gracias a conocer las peculiaridades de tu condición física como pueden ser las lesiones, se pueden adaptar los entrenamientos a las necesidades específicas, los objetivos, el deporte en el que se quiere aumentar el rendimiento u otros aspectos. 
• Lesiones, el entrenador personal ayuda al cliente a que el riesgo de lesión se reduzca notablemente, esto se debe a la enseñanza y control de la técnica adecuada para cada ejercicio, así como un control sobre el peso capaz de mover el cliente. 
• Efectividad, con el entrenador personal los entrenamientos son mucho más efectivos, se consiguen combinar los ejercicios que más relación tienen entre sí, así como realizar actividades que trabajan la zona específica que quiere mejorarse, aumentando la efectividad en la realización del entreno. 
• Disciplina, el entrenador te permite mejorar tu disciplina, aumenta la fuerza de voluntad y se reduce la tentación de fallar al entreno al ir acompañado por este profesional. 

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