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Temario de Curso entrenador personal

PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

PARTE II PRÁCTICA. MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
Este Curso de Entrenador Personal le ofrece una formación para el asesoramiento de entrenamiento y dieta específica para el logro de diferentes objetivos, obteniendo conocimientos básicos de la estructura y funcionamiento del cuerpo humano, características nutricionales, prevención y tratamiento de posibles lesiones y actuación para ofrecer primeros auxilios. Los cursos de instructor de ofrecen al alumnado la formación necesaria para trabajar como preparador físico ofreciendo asesoramiento personalizado tanto en materia de musculación y rendimiento deportivo como en nutrición, ayudando al deportista a mejorar su condición física y su rendimiento en la práctica deportiva. Tras completar la formación, los alumnos reciben una certificación con la que poder trabajar como instructor de gimnasio, preparador físico, monitor de fitness, etc. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.

Objetivos
Para desarrollar correctamente sus funciones profesionales, los entrenadores de musculación y fitness deben contar con una serie de conocimientos en relación a la planificación y organización de entrenamientos, estlablecimiento de objetivos, asesoramiento en nutrición, etc. A través de esta formación pretende ofrecerse esta capacitación a los alumnos. Para ello, se establecen los siguientes objetivos: 
- Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada. 
- Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles. 
- Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes. 
- Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.
Salidas profesionales
Tras completar la formación, los alumnos recibirán una certificación con la que trabajar como preparador físico en centros deportivos, instalaciones deportivas y como asesor personal, ofreciendo además asesoramiento en materia de nutrición. De igual forma, podrá trabajar en cualquier gimnasio como instructor de fitness o como monitor de musculación.
Para qué te prepara
Este Curso de Entrenador Personal prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados, del mismo modo que ofrece conocimientos para recomendar dietas adecuadas. De esta forma, los alumnos podrán adquirir los conocimientos adecuados para llevar a cabo las fnciones de preparador físico o entrenadores personales. Este Curso de Entrenador Personal le acredita Oficialmente para darse de alta en el Epígrafe 967.2 del IAE (Impuesto de Actividades Económicas) y ejercer la actividad profesional como autónomo y trabajador por cuenta ajena. Con este Curso Online Entrenador Personal obtendrás tu certificación o título de entrenador personal que te habilita para trabajar a nivel profesional en cualquier gimnasio, clubes y centros deportivos, etc.

A quién va dirigido
Este Curso de Entrenador Personal está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores… que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda y quieran adquirir una certificación o título de entrenador personal. Se dirige igualmente a todas aquellas personas que quieran formarse en esta materia y desarrollar una carrera laboral como entrenadores personales, instructor de fitness y musculación, preparador físico, etc., ofreciendo además un completo asesoramiento en nutrición para mejorar el rendimiento de los deportistas.

Metodología
Aprendizaje online gif Aprendizaje online
Aprendizaje 100% online
Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas. Autoevaluaciones y una evaluación final.
Campus virtual Campus virtual
Campus virtual
Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.
Equipo docente especializado Equipo docente especializado
Equipo docente especializado
El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en este área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.
Centro del estudiante Centro del estudiante
Centro del estudiante
Contacta a través de teléfono, chat, email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.
Carácter oficial
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Titulación de Curso entrenador personal

Titulación Profesional Expedida por EDUSPORT y Acreditada por la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional en Entrenador Personal, además una vez finalizada la formación, el alumno pasará a formar parte del Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs) que recoge a los profesionales del ejercicio, estableciendo un ESTÁNDAR DE CALIDAD y un REGISTRO PROFESIONAL para garantizar un asesoramiento seguro y efectivo de los clientes usuarios de instalaciones fitness por PROFESIONALES CUALIFICADOS. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.
EDUSPORTFEFREPS
EDUSPORT_DIPLOMA

Claustro docente de el Curso entrenador personal

Euroinnova Business School
Antonio Jesus Gonzalez Fuentes

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova Business School
Carla Quirante López

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova Business School
Eduardo Ruano Benavides

Docente de la facultad de deporte y actividad física

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Curso Entrenador Personal

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¿Qué funciones realizan los entrenadores personales?

Es un profesional cualificado en la actividad física, que planifica rutinas de ejercicios, sirve de motivación para el cliente y fija metas personalizadas. El objetivo es poner a disposición del cliente las mejores técnicas y recursos para alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo posible. Se busca, por tanto, la máxima eficiencia y el mínimo riesgo para asegurar los objetivos.

CURSO ENTRENADOR PERSONAL

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¿Qué se trabaja en el entrenamiento personal?

  • Ofrece mayor motivación

Cuando una persona se propone hacer ejercicio físico, comienza de manera motivada, aunque es bastante frecuente y normal que esta motivación disminuya con el tiempo y encontremos siempre excusas para evitar ir al gimnasio. Si tenemos un entrenador personal, conoceremos a fondo todos los beneficios que nos aporta el entrenamiento.

Además, sabremos en qué nos ayuda la realización de cada tipo de ejercicios. El entrenador personal debe apoyar de forma continua al cliente para poder aportarle confianza en lo que hace.

Debe aportar una dinámica adecuada, y una regularidad óptima en los entrenamientos. Debe apoyar y motivar a la persona y transmitirle motivación por sus ejercicios.

  • Se adapta a la persona y personaliza el tipo de entrenamiento que se requiera

Las sesiones de entrenamiento que hay con un entrenador personal, se adaptan a las necesidades y expectativas que cada persona tenga en sus entrenamientos. Esto es un beneficio sobre las clases colectivas.

El entrenador personal analizará cada perfil y ayudará en el establecimiento de los objetivos y a alcanzarlos según los antecedentes. Tendrá en cuenta si eres un deportista con experiencia, principiante, ocasional. No te encargará hacer ejercicios estandarizados como en las clases colectivas, que son pensados para convenir a todo el mundo de forma media. 

Según tus objetivos, el entrenador te propondrá una serie de ejercicios, así podrás alcanzarlos de forma óptima. Conseguirás antes ganar masa muscular, tonicidad, perder peso, etc.

  • Aporta un seguimiento diario con feedback

Para alcanzar tus objetivos, lo óptimo es llevar un seguimiento adecuado de la evolución. Así, estos ejercicios pueden ir adaptándose a tus necesidades, los puntos que te vayan surgiendo, las actividades que realizas en tu día a día, etc. 

  • Se evitará cualquier tipo de lesión si se practicara de manera independiente

Gracias a la ayuda de un entrenador personal, podrás realizar los ejercicios que se adapten a tu capacidad física. No tendrás que invertir en ningún tipo de material, ya que este te proporcionará todos los instrumentos necesarios para entrenar cada parte de tu cuerpo. Además, siempre te indicará como emplear cada instrumento de la forma más segura posible, con lo que evitarás lesiones, molestias, etc. 

  • Podrás recibir también consejos de nutrición

Además de entrenarte, la motivación que te ofrece una motivación y consejos constantes sobre tu alimentación. Te facilitará las claves para llevar una alimentación completa y adecuada a tus objetivos y ritmo de vida. Ofreciéndote un menú personalizado, además de la motivación no comer entre horas.

CURSO ONLINE ENTRENADOR PERSONAL

Si deseas adentrarte más a fondo en el mundo del deporte y el fitness, te invitamos a que continúes con tu formación en nuestro blogCómo ser entrenador personal

Perfil recomendado del entrenador personal

Un entrenador personal debe contar con las siguientes cualidades para transmitir a todos sus clientes seguridad, motivación y confianza para que cada uno de ellos pueda alcanzar sus objetivos mediante la preparación física

  • Persuasivo y tenaz, capaz de animar constantemente a las personas para que continúen esforzándose.
  • Motivador y enérgico, en relación con lo anterior debe ser una fuente de energía y de buen carácter.
  • En forma.
  • Analítico, con el objetivo de realizar planes de entrenamiento ajustados a cada persona.
  • Comunicativo.
  • Con experiencia y cualificado.
  • Debe tener conocimientos de anatomía y fisiología humana.
  • Empático.
  • Y un gran apasionado del deporte. 

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