Curso Especialista en Crecimiento Personal y Superación de Retos, Frustraciones y Traumas a través de la Resiliencia

Curso de resiliencia personal

Name: Curso de resiliencia personal
Price: 260 EUR

4,6

560 alumnos

Entidad(es):

Modalidad

Online

Duración - Créditos

200 horas

Becas y

Financiación

Plataforma Web

24 Horas

Profesionales

Docentes especializados

Acompañamiento

Personalizado

Reconocidos por:

Acreditados como:

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA FRUSTRACIÓN: QUÉ ES Y CÓMO AFECTA A NUESTRO BIENESTAR

UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL TRAUMA: QUÉ ES Y CÓMO AFECTA A NUESTRO BIENESTAR

UNIDAD DIDÁCTICA 3. RESILIENCIA: QUÉ ES Y CÓMO AFECTA A NUESTRO BIENESTAR

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES

UNIDAD DIDÁCTICA 5. INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 7. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (I)

UNIDAD DIDÁCTICA 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (II)

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 10. CÓMO AFRONTAR LOS CAMBIOS Y LAS SITUACIONES ADVERSAS CON UNA ACTITUD RESILIENTE

Descarga gratis el temario completo en PDF de curso de resiliencia personal

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales

Por medio de las habilidades y herramientas personales que componen la resiliencia, es posible superar adversidades y situaciones complejas como la frustración, el trauma, el estrés o la aparición de todo tipo de retos, ya vengan estos factores del ámbito personal o el profesional. A través de este curso de resiliencia personal se ofrecen al alumnado los conocimientos adecuados para lograr una superación y crecimiento personal, desarrollando el conjunto de habilidades propias de la resiliencia, por por medio del cual podrá enfrentarse y superar diferentes traumas, frustraciones y retos personales y profesionales.

Objetivos

Los principales objetivos del curso de resiliencia personal son: - Conocer el concepto de frustración y cómo puede afectar a nuestro bienestar. - Conocer el concepto de trauma y cómo puede afectar a nuestro bienestar. - Conocer el concepto de resiliencia y cómo puede afectar a nuestro bienestar. - Analizar el estrés, la ansiedad y el papel que jugan las habilidades sociales en estas situaciones. - Conocer el las herramientas para el desarrollo y la superación personal que la inteligencia emocional pone a nuestro alcance. - Aprender a afrontar los cambios y las situaciones adversas con una actitud resiliente.

Salidas profesionales

Gestión del cambio empresarial, dirección de empresas, gestión de recursos humanos, etc.

Para qué te prepara

Gracias al curso de resiliencia personal podrás desarrollar las habilidades y herramientas personales y profesionales necesarias para aprender a afrontar diferentes situaciones y vivencias adversas, como la frustración, el trauma o todo tipo de retos personales o profesionales, con una actitud resiliente.

A quién va dirigido

El curso de resiliencia personal se dirige a cualquier tipo de persona, sea cual sea su formación o su situación laboral, que quiera aprender a afrontar situaciones negativas generadas por diferentes traumas o por la frustración, así como a superar retos personales y/o profesionales, por medio de la superación y el desarrollo personal y la aplicación de una actitud resiliente.

Metodología

Aprendizaje 100% online

Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.

Campus virtual

Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.

Equipo docente especializado

El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.

Centro del estudiante

Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.

Carácter oficial

La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Titulación de curso de resiliencia personal

TITULACIÓN expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings