Eduardo Ruano Benavides

DOCENTE DE LA FACULTAD DE DEPORTE Y ACTIVIDAD FÍSICA

Enrolado en el mundo de la actividad física y el deporte desde que alcanzo a recordar, este ámbito ha supuesto el hilo conductor de mi vida profesional, y en gran medida de mi vida personal.

Desde el deporte de alto rendimiento, pasando por la gestión, y llegando hasta el plano de la docencia, he transitado por todas las aristas de la emoción, del esfuerzo, de la docencia, y por supuesto, de los valores, que, de forma incuestionable, desarrollan y construyen las bases la actividad física y el deporte.

Ahora, desde el área de educación de EDUCATECH GROUP, mi afán es trasladar esta “experiencia vital” a todo aquel que se sienta llamado por el ámbito de la actividad física y el deporte.

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Diplomado en Magisterio: Especialidad Educación Física
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

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Preparación de opositores para las fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado

Todo sobre el V Convenio colectivo estatal de instalaciones deportivas y gimnasios

El V Convenio Colectivo Estatal de Instalaciones Deportivas y Gimnasios es un acuerdo laboral fundamental que regula las condiciones de trabajo en el sector de instalaciones deportivas y gimnasios en España. Este convenio fue suscrito el 20 de octubre de 2023 y subsanado el 22 de diciembre de 2023, por organizaciones empresariales y sindicales representativas del sector, como la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas (FNEID) y la Asociación Española de Campos de Golf (AECG), junto con los sindicatos FeSMC-UGT y FSC-CC.OO. ¿Cuándo es oficial su publicación en el BOE? La Resolución de 16 de enero de 2024, emitida por la Dirección General de Trabajo, ordenó la inscripción y publicación del V Convenio en el BOE. Finalmente, el convenio fue publicado en el Boletín Oficial del Estado el 26 de enero de 2024, bajo la disposición número 1506. Esta publicación asegura que el convenio es de conocimiento público y de obligatorio cumplimiento en todo el territorio nacional. ¿Qué regula el convenio? El convenio abarca una amplia gama de temas esenciales para el funcionamiento del sector, asegurando que las condiciones laborales sean claras y justas tanto para empleadores como para empleados. Este convenio se aplica a todas las empresas, independientemente de su forma jurídica, que ofrezcan servicios relacionados con el ejercicio físico. Esto incluye la práctica deportiva amateur, voluntaria o profesional, actividades recreativas, lúdicas y didácticas, así como la vigilancia acuática. Los servicios pueden ser prestados en gimnasios, instalaciones deportivas, clubes de natación, tenis, y más, tanto de titularidad pública como privada. El convenio tiene aplicación en todo el territorio español y también se extiende a los trabajadores contratados en España que presten servicio en el extranjero para empresas españolas. Afecta a todas las personas trabajadoras y empresas dentro del ámbito funcional y territorial especificado. El convenio tiene una vigencia desde el 22 de junio de 2023 hasta el 31 de diciembre de 2025. Los efectos económicos del convenio comenzaron el 1 de mayo de 2023. Esto permite una planificación y estabilidad a largo plazo tanto para las empresas como para los empleados. Se establecen normas sobre la organización del trabajo, incluyendo la movilidad geográfica, la variabilidad en el lugar de prestación de servicios, y las facultades de la dirección para organizar el trabajo en sus centros. La jornada laboral anual se establece en 1.752 horas de trabajo efectivo. Se regulan también los descansos semanales, festivos y el registro diario de jornada. Estos elementos aseguran un equilibrio adecuado entre la vida laboral y personal de los empleados. Se definen diversas modalidades de contratos, incluyendo contratos de duración determinada, por circunstancias de la producción, y contratos fijos discontinuos. Además, se regulan los contratos formativos, fomentando la formación y el desarrollo profesional de los trabajadores. ¿Qué novedades nos aporta el nuevo texto del convenio colectivo? El V Convenio introduce varias novedades significativas diseñadas para modernizar las condiciones laborales y adaptarlas a las necesidades actuales del sector. Se han establecido incrementos salariales que se ajustan al IPC real del año anterior, garantizando que los salarios se mantengan actualizados y competitivos. Esto asegura que los trabajadores no pierdan poder adquisitivo debido a la inflación. Se reconoce formalmente el derecho a la desconexión digital, permitiendo a los trabajadores desconectar fuera de su jornada laboral, excepto en situaciones de urgencia justificada. Esto es crucial para el bienestar y la salud mental de los empleados en un mundo cada vez más digitalizado. La implementación de un sistema de registro diario de jornada es obligatoria, garantizando que se registre de manera precisa las horas trabajadas. Esto ayuda a prevenir abusos y asegura que los empleados reciban una compensación justa por su tiempo. Se detallan los procedimientos para la prórroga del convenio y la subrogación del personal en caso de cambios de concesión o contratación. Esto proporciona estabilidad laboral y asegura que los derechos de los trabajadores sean respetados durante las transiciones entre empleadores. El V Convenio Colectivo Estatal de Instalaciones Deportivas y Gimnasios representa un paso importante hacia la mejora y modernización de las condiciones laborales en el sector. La publicación de este convenio en el BOE garantiza su cumplimiento obligatorio, beneficiando tanto a empresas como a trabajadores al proporcionar un marco claro y actualizado para las relaciones laborales en el ámbito deportivo y recreativo. Con estas nuevas disposiciones, se promueve un ambiente de trabajo más justo y equilibrado, adaptado a las realidades actuales del mercado laboral. Si deseas formarte en el ámbito de una forma profesional y conocer más sobre esta temática tan específica, te proponemos la formación en Máster online en Gestión de instalaciones deportivas. Quizá te interese leer sobre... Primeros auxilios en las actividades deportivas Todo sobre las distintas disciplinas deportivas ¿En qué consiste el masaje ruso? Titulaciones que te pueden interesar ...

La Planificación Deportiva: clave para el éxito en el deporte

La Planificación Deportiva: la clave del éxito en el deporte La planificación del entrenamiento deportivo es un proceso esencial para cualquier profesional del deporte que busca maximizar el rendimiento de sus atletas. Este proceso no solo implica la organización de sesiones de entrenamiento, sino que también abarca una estrategia completa que incluye la distribución de las cargas, la gestión de los tiempos de descanso y la adaptación del organismo a las diferentes fases del entrenamiento. A continuación, exploraremos los conceptos fundamentales que todo profesional del deporte debe prever y programar para una planificación deportiva efectiva. El Proceso de Planificación: Un Camino hacia la profesionalidad El proceso de planificación en el deporte se refiere a la elaboración de un programa de entrenamiento detallado y estructurado, diseñado para alcanzar los objetivos específicos de rendimiento en una disciplina deportiva. Este proceso se inicia con la evaluación de la capacidad de rendimiento actual del atleta, seguida de la definición de objetivos a corto, medio y largo plazo. Ciclos Anuales y Periodización del Entrenamiento Deportivo La periodización del entrenamiento deportivo es una de las herramientas clave en la planificación. Consiste en dividir el ciclo anual en diferentes fases o periodos, cada uno con objetivos específicos que permiten trabajar diferentes aspectos del rendimiento. Estas fases suelen dividirse en: Periodo Preparatorio: En esta fase, se busca desarrollar la forma física básica del atleta, aumentando progresivamente el volumen e intensidad de las unidades de entrenamiento. Periodo Competitivo: Durante esta fase, el enfoque cambia hacia la optimización del rendimiento específico para la disciplina deportiva en cuestión. Aquí, la carga de entrenamiento se ajusta para asegurar que el atleta alcance su pico de rendimiento en el momento adecuado. Periodo de Transición: Después de la competición, es crucial incluir un periodo de descanso activo, donde se permite la adaptación del organismo y la recuperación física y mental antes de comenzar un nuevo ciclo. Cargas de Entrenamiento y su Impacto en el Rendimiento La carga de entrenamiento se refiere a la cantidad de esfuerzo físico que un atleta realiza durante las sesiones de entrenamiento. Esta carga se puede medir en términos de volumen e intensidad, y su correcta distribución a lo largo del ciclo anual es fundamental para evitar lesiones y garantizar que el atleta pueda sostener un alto nivel de rendimiento a lo largo del tiempo. La adaptación del cuerpo a las cargas de entrenamiento no es inmediata; de hecho, es el resultado de un proceso conocido como efecto residual. Este efecto se refiere a la influencia prolongada que un entrenamiento tiene sobre el organismo, incluso después de que la carga específica ha sido retirada. Comprender y manejar adecuadamente el efecto residual es esencial para evitar el sobre entrenamiento y maximizar los resultados obtenidos. Ciclos de Entrenamiento: Estructura y Organización Dentro de la periodización del entrenamiento deportivo, los ciclos de entrenamiento juegan un papel crucial. Estos ciclos pueden ser: Microciclos: Normalmente duran una semana y se enfocan en objetivos muy específicos dentro del plan de entrenamiento. Mesociclos: Pueden durar entre tres a seis semanas, y agrupan varios microciclos con un objetivo común. Macrociclos: Suelen abarcar un periodo más extenso, generalmente de tres a seis meses, y constituyen la base para lograr los objetivos a largo plazo. Cada uno de estos ciclos debe estar diseñado teniendo en cuenta la adaptación del organismo y las metas establecidas para el periodo correspondiente. La Importancia del Seguimiento y la Evaluación Un aspecto crucial de la planificación del entrenamiento deportivo es el seguimiento continuo del proceso y la evaluación de los resultados obtenidos. Los planes de entrenamiento deben ser flexibles para adaptarse a las necesidades cambiantes del atleta y a los desafíos que puedan surgir durante la temporada. Ajustar el proceso de entrenamiento en función de las respuestas individuales y del progreso hacia los objetivos es vital para asegurar el éxito a largo plazo. En definitiva, la Planificación es el Pilar del Éxito Deportivo La planificación del entrenamiento deportivo es un arte y una ciencia que requiere una comprensión profunda de la disciplina deportiva, así como una atención meticulosa a los detalles. Un buen plan no solo debe ser detallado y estructurado, sino también adaptable y capaz de responder a las necesidades cambiantes del atleta. Con una correcta planificación deportiva, no solo se mejora la capacidad de rendimiento del atleta, sino que se optimizan los resultados obtenidos y se asegura un camino más seguro hacia el éxito en el mundo del deporte. Si te has quedado con ganas de saber más, y quieres profundizar en estos conceptos y aprender a aplicarlos de manera efectiva, te recomendamos explorar la siguiente acciona formativa: Máster ciencias actividad física y salud Quizá te interese leer sobre: Coaching deportivo Sistema de entrenamiento deportivo Titulaciones relacionadas con la planificación deportiva ...