La ergonomía en el puesto de trabajo

La ergonomía en el puesto de trabajo 

Se puede definir la ergonomía en el puesto de trabajo por dos lados, ya sea la definición de la Asociación Internacional de la Ergonomía o por la de la Asociación Española de Ergonomía. Pero ambos significados vienen a decir lo mismo.

Los dos se refieren al estudio, tanto biológico como tecnológico. Para crear una adaptación entre el individuo y las máquinas o los objetos. Esta interacción entre los dos elementos es objeto de estudio para poder promover el bienestar humano y el rendimiento del sistema.

Ergonomía 

La ergonomía en el puesto de trabajo es un hecho importante en un puesto de trabajo o en la realización de cualquier tarea ya que involucra que las personas y la tecnología trabajen en armonía.

En todas las ocasiones la ergonomía en el puesto de trabajo quiere diseñar los puestos, las herramientas y los utensilios adecuados en cada caso. Mide las características para tapar sus necesidades y cumplir con las limitaciones. Se centra sobre todo en reducir la probabilidad de sufrir algún tipo de lesión y/o enfermedad relacionada con la unión entre el individuo y el uso de la tecnología o de los entornos artificiales. Destaca también el aumento de la eficiencia y la productividad debido a una buena ergonomía en el puesto de trabajo.

La principal función que tiene la Ergonomía del puesto de trabajo es la adaptación de las nuevas herramientas tecnológicas y los puestos de trabajo de las personas. Éste está siempre cambiante para poder satisfacer las necesidades de las personas en cualquier sector.

Objetivos de la ergonomía en el puesto de trabajo

• Generar de manera positiva el ambiente de trabajo y interés de los trabajadores.
• Analizar los diferentes puestos para poder detallar los objetivos.
• Examinar el entorno de trabajo.
• Localizar los riesgos de fatiga física y mental de las personas.
• Elegir la tecnología para las herramientas y equipos de trabajo que más se adecue al personal disponible.

La ergonomía en el puesto de trabajo forma parte de la prevención de riesgos laborales y es fundamental de cara a mantener la salud de nuestros trabajadores en buen estado.

Actualmente, debido a la ergonomía en el puesto de trabajo, el 55% de los trabajadores de oficina sufren problemas posturales. De estos, el 67% alude sus dolencias a la falta de control de la ergonomía en el puesto de trabajo.

Este descontrol de la ergonomía en el puesto de trabajo puede acarrear no solo dolencias personales, ya de por si negativas para empresa y trabajador, sino que además, un mal diseño de la ergonomía en el puesto de trabajo también puede suponer malestar en el estado anímico que repercuten en la productividad. Si tenemos en cuenta además que la desmotivación provoca la rotación laboral nos encontramos con que la ergonomía en el puesto de trabajo es de vital importancia para no ver reducida nuestra competitividad.

Por tanto, la ergonomía en el puesto de trabajo forma una parte importante de las medidas que debe tomar la empresa a fin de prevenir los accidentes en el trabajo y dolencias físicas. Algunas medidas para mejorar la ergonomía en el puesto de trabajo son: contar con sillas ergonómicas, mantener la distancia entre el monitor y los ojos, estimular el movimiento facilitando áreas de paseo y fomentando el uso de escaleras o controlar la luminosidad.

Falta de ergonomía

La falta de ergonomía en el puesto de trabajo puede provocar las siguientes lesiones:

• Lesiones en hombros, cuello y muñecas.
• Problemas circulatorios.
• Dolor de cuello y espalda.
• Problemas visuales.
• Síndrome de túnel carpiano. Se trata de una afección en la cual hay una presión excesiva en el nervio mediano. El nervio carpiano es el nervio de la muñeca que permite el movimiento a la mano.

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